YogiJulia
Kundalini Yoga

Come as you are

Neuigkeiten ganz oben// Kurse und Workshops weiterscrollen//Fragen? Schreib mir: julia@yogijulia.de


Ingwertee oder Kaffee?

What´s your style?


Bei YogiJulia gibt es zwei neue Kurse:


Ab 8. Februar für 8 Termine: Yogischer Ingwer
Immunstärkendes Yoga. Wir machen Übungen für das Herz- Kreislauf und Lymphsystem und unterstützen mit den entschleunigenden Übungen unsere Immunkompetenz.
110€ für 8 Termine. In der Bühlstraße 18.
19.30 - 20.30h


Ab 7. März für 8 Termine: Yogischer Kaffee


Wir starten mit Kundalini Flows in den Tag, voller Kraft und Freude.
110€ für 8 Termine. In der Villa Dahlmann im Ostviertel.
10 - 11.15h


RETREAT


pssst... die Planung läuft.
Im Zeitraum April/Mai werde ich wieder ein yogisches Wochenende veranstalten. Thema: Take it slow. Entschleunigung deluxe. Schreib mir, wenn du Interesse daran hast, informiert zu werden.


NEU: Mentoring für Yogalehrende. Unfurl yourself. Ich helfe dir dabei, dich mit und in deinem Yogabusiness zu zeigen - authentisch und auf deine Art. Wir erstellen gemeinsam einen Fahrplan, um Herausforderung kreativ anzugehen (Nervosität, Unsicherheiten oder anderes) und dein Yoga so zu präsentieren, wie es dir entspricht. Ich begleite dich mit Tools wie:

Kreativem Schreiben

spielerischen Hausaufgaben

dem Erstellen deiner eigenen Praxis, um in deiner Stärke zu bleiben

Gedanken über deine ganz persönlichen Stolpersteine und wie genau sie dein Gold sein können. 


Erstgespräch ohne Kosten: 30min per Zoom. Wir entscheiden beide, ob wir uns die Zusammenarbeit vorstellen können. 

pro Session (online über Zoom) - 120€

Ich schlage einen 3-Monatsplan vor. Zu diesem 3 Sessions kommen kreative Hausaufgaben, Anregungen zur eigenen Praxis, Literaturtipps und Ideen rund ums Marketing, um deinen Weg zu ebnen. 


2024 - weitere Kurse und Workshops

 


Dienstags ab 16.01.24//Ausgebucht, neue Möglichkeit einzusteigen August 2024

20 - 21.45h, Salon der Entspannten, Neutralität,  65€ mtl

AUSGEBUCHT


Mittwochs ab 10.01.24//Einstieg jederzeit möglich

19.30 - 20.30h, Online-Kurs Körpersysteme und Kundalini, 50€ mtl



Workshops:

Yoga und Sekt 

Yoga:Art

Yoga im Café


Du hast eine Gruppe von Leuten und ihr möchtet Yoga zu einem bestimmten Thema machen (als Event zum Beispiel Mother blessing, Abschied, Geburtstag o.Ä. oder als Blockkurs? Schreibt mir gern. 



 

Über meinen Yoga-Stil:

Über Kundalini Global Yoga (nach Carolyn Cowan in London und der jahrtausende alten indischen Kundalini Yoga Tradition):


Ich möchte dir Werkzeuge erschaffen helfen, die dich befreit atmen lassen, dir ein körperliches Wohlgefühl und Gesundheit schenken und dir Selbstwirksamkeit zeigen. Das heißt, du gestaltest dein Leben. Diese Jahrtausende alte Tradition hilft, dass du authentisch im Hier und Jetzt lebst.


Schreibe mir an julia@yogijulia.de eine Mail mit folgendem Text: 

Bitte setze mich auf deinen Newsletter. 

Wenn du nichts verpassen magst.


Julia Freiberg