YogiJulia
Kundalini Yoga

Anmeldungen oder Fragen? Schreib mir: julia@yogijulia.de

Überblick: Alle Workshops/Mentoring für Yogalehrende/wöchentliche Kurse


2024 wird, so wie es gerade aussieht, das Jahr der Workshops. Ich habe große Lust darauf, denn Workshops bedeuten immer ein intensiveres Sinken in Yoga, Reflexion, Stille.


Und du? Falls du dir Zeit schenken magst, um zur Ruhe zu kommen, habe ich folgende Vorschläge für dich:


Am 4.4. werde ich die Führung durch die Ausstellung im Kunsthaus leiten. Erst die Kunst von Emilija Škarnulytė ab 17.30h, danach (im Rahmen von Art after Work), gibt es Wein vom Trink ich! und die Möglichkeit zum Austausch. Anmeldung über das Kunsthaus.


Am 13.4. Yoga und Sekt, 18 - 21h, Kraft (finden, schöpfen, spüren) und Sekt natürlich. 37€, Göttinger Innenstadt.


Am 14.4. um 10.15h die letzte Möglichkeit Yoga:Art in der Škarnulytė Ausstellung. Ich leite den dialogischen Ausstellungsrundgang und danach: Kundalini Magie über den Dächern von Gö. 16€. Anmeldung über mich.


Sonntag, 5.5. - Ein-Tages-Retreat in Friedland über all das, was wir müssen, können, wollen, dürfen... oder auch nicht? Wir erforschen unser Mindset, spielen mit Möglichkeiten und machen yogische Übungsreihen zum frei Fühlen und Werden. Modalverben, ein Yogasonntag in der Alten Wassermühle in Friedland. 9 - 19h, 129€ mit Verpflegung.


18.5. - Yoga:Art in der neuen Ausstellung. Save the Pfingst-Date. Infos über die Kunst folgen. Anmeldung über mich schon jetzt möglich.


und am Abend des 18. Mai: 18 - 21h, Yoga und Sekt in der Göttinger Innenstadt (oder stadtnah): Freude und Kreativität. 37€.


Das Wochenende 1. + 2.6.: Sommerretreat in Witzenhausen. Oder auch Druckausgleich. Denn wir erforschen unsere Weichheit und unsere Stärken und schälen uns aus Schichten der Optimierungsgesellschaft, die evtl. ja garnicht dem eigenen Wertesystem entsprechen. Ganz viel Yoga und Spaß an der Werra und im Wald. Viel Journaling, leckeres Essen (Mittagessen ist nicht inklusive). All dies in der Praxis am Klosterpark, im Herzen von Witzenhausen. Konsequente Optimierungsbegrenzung. SA und SO 9.30 - 19.30h, 195€


Einmal noch vor den Ferien: Yoga und Sekt: Summer edition. 22.6., 18 - 21h, 37€.


Das letzte Event vor meiner Sommerpause (24.6. - 4.8.): 23.6. - Yoga:Art in der neuen Ausstellung. Save the Date. Infos über die Kunst folgen. Anmeldung über mich schon jetzt möglich.


Natürlich geht es auch nach den Ferien weiter, aber ich denke, schon jetzt kreisen genug Daten im Raum. Schreibt mir, wenn euch etwas davon zusagt.


Julia


PS: Auch im Herbst wird es Workshops geben, gerade plane ich mit 2 spannenden Frauen Kooperation ganz neuer Art und ach... ich freu mich voll!


NEU: Mentoring für Yogalehrende. Unfurl yourself. Ich helfe dir dabei, dich mit und in deinem Yogabusiness zu zeigen - authentisch und auf deine Art. Wir erstellen gemeinsam einen Fahrplan, um Herausforderung kreativ anzugehen (Nervosität, Unsicherheiten oder anderes) und dein Yoga so zu präsentieren, wie es dir entspricht. Ich begleite dich mit Tools wie:

Kreativem Schreiben

spielerischen Hausaufgaben

dem Erstellen deiner eigenen Praxis, um in deiner Stärke zu bleiben

Gedanken über deine ganz persönlichen Stolpersteine und wie genau sie dein Gold sein können. 


Erstgespräch ohne Kosten: 30min per Zoom. Wir entscheiden beide, ob wir uns die Zusammenarbeit vorstellen können. 

pro Session (online über Zoom) - 120€

Ich schlage einen 3-Monatsplan vor. Zu diesem 3 Sessions kommen kreative Hausaufgaben, Anregungen zur eigenen Praxis, Literaturtipps und Ideen rund ums Marketing, um deinen Weg zu ebnen. 


2024 - weitere Kurse und Workshops

 


Dienstags ab 16.01.24//Ausgebucht, neue Möglichkeit einzusteigen August 2024

20 - 21.45h, Salon der Entspannten, Neutralität,  65€ mtl

AUSGEBUCHT


Mittwochs ab 10.01.24//Einstieg jederzeit möglich

19.30 - 20.30h, Online-Kurs Körpersysteme und Kundalini, 50€ mtl



Workshops:

Yoga und Sekt 

Yoga:Art

Yoga im Café


Du hast eine Gruppe von Leuten und ihr möchtet Yoga zu einem bestimmten Thema machen (als Event zum Beispiel Mother blessing, Abschied, Geburtstag o.Ä. oder als Blockkurs? Schreibt mir gern. 



 

Über meinen Yoga-Stil:

Über Kundalini Global Yoga (nach Carolyn Cowan in London und der jahrtausende alten indischen Kundalini Yoga Tradition):


Ich möchte dir Werkzeuge erschaffen helfen, die dich befreit atmen lassen, dir ein körperliches Wohlgefühl und Gesundheit schenken und dir Selbstwirksamkeit zeigen. Das heißt, du gestaltest dein Leben. Diese Jahrtausende alte Tradition hilft, dass du authentisch im Hier und Jetzt lebst.


Schreibe mir an julia@yogijulia.de eine Mail mit folgendem Text: 

Bitte setze mich auf deinen Newsletter. 

Wenn du nichts verpassen magst.


Julia Freiberg